Pridėję mažai cukraus turinčią ryžių viryklę galite gyventi sveikiau ir mėgautis mėgstamu grūdų maistu
Ar jus domina pirkimasmažo cukraus kiekio ryžių viryklė Kinijoje?Daugelis žmonių visame pasaulyje vis labiau supranta savo mitybą ir kasdienį cukraus kiekį.Tai apima dirbtinio cukraus, angliavandenių, o kartu ir Azijai pasirinkto grūdo – ryžių – vartojimo stebėjimą.
Nors ryžiai daugeliui iš mūsų yra sąmoningas maisto pasirinkimas, jie taip pat turi pridėtinę angliavandenių vertę, kuri gali stabdyti jūsų svorio metimą ir sveikatos tikslus.Tačiau ne viskas yra blogai!Šiandien pažvelgsime į tai, kaip ryžiai gali atlikti svarbų vaidmenį jūsų mityboje ir vis tiek būti valgomi sąmoningai.
Pridedant mažai cukraus turinčią ryžių viryklę, pvzMiziweiJei norite gyventi sveiką gyvenimo būdą namuose, galite gyventi sveikiau ir mėgautis mėgstamu grūdų maistu.
Ryžių valgymo pranašumai
Nors ryžiai galėjo užsitarnauti prastą reputaciją, jie turi tam tikros maistinės naudos.Taip, net balti ryžiai!
Angliavandeniai yra pagrindinis jūsų kūno kuro šaltinis.Tiesa, neskaldyti grūdai, tokie kaip rudieji ryžiai, virškinami lėčiau nei baltieji ryžiai, todėl gali greitai padidėti cukraus kiekis kraujyje.Pamatysite, kad ištvermės bėgikai prieš renginį dažnai apsikrauna baltais ryžiais.Intensyvios treniruotės gali žymiai išeikvoti cukrų (glikogeną) jūsų raumenyse, o valgant ryžius ar panašius angliavandenius svarbu papildyti sunaudotą kiekį.
Ryžiai taip pat yra mažiausiai alergizuojantys grūdai ir yra geras pasirinkimas alergiškiems ar netoleruojantiems.Jis taip pat yra natūraliai be glitimo.
Kukliuose ryžių grūduose yra daugiau nei 15 rūšių vitaminų ir mineralų.Ir nors ruduosiuose ryžiuose natūraliai daug šių maistinių medžiagų, gana dažnai pastebėsite, kad ir baltuosiuose ryžiuose jomis gausu.
Taigi, kodėl ryžiai taip pat yra blogiukas?
Ryžiai turi aukštą glikemijos indeksą, o tai reiškia, kad jie greitai padidina cukraus kiekį kraujyje.Tai ypač pasakytina apie baltuosius ryžius, nes juose nėra pakankamai skaidulų, kad sulėtėtų cukraus šuolis.Kita vertus, ruduosiuose ryžiuose yra sudėtingų angliavandenių, kurie lėčiau virškinami, todėl organizmas gali išlaikyti ilgalaikį energijos lygį.
Jei esatediabetikamsgalbūt vengsite ryžių dėl aukšto jų GI indekso.Vis tiek galite valgyti ryžius, bet stenkitės apriboti porcijos dydį arba valgyti per dažnai.Singapūre dabar yra daug ryžių veislių, o kai kurios iš jų gali būti sveikesnės už likusias.Taigi, nebijokite skaityti etikečių ir sužinoti daugiau apie ryžių variantus, kurių GI balas mažesnis.
Apkabinkite mažai cukraus turinčias ryžių virykles
Dabar galite valgyti ryžius nejausdami kaltės, naudodami mažai cukraus turinčią ryžių viryklę.TheMiziwei mažai cukraus ryžių viryklėyra su patentuota Duo-krakmolo mažinimo sistema, kuri sumažina krakmolo ir angliavandenių kiekį jūsų ryžiuose.
Išbandytas vienos iš pirmaujančių pasaulyje tikrinimo ir bandymų kompanijų, buvo įrodyta, kad krakmolo ir angliavandenių kiekis sumažėja atitinkamai iki maždaug 20 % ir 30 %, palyginti su ryžiais, gaminamais tradicinėje ryžių viryklėje.
Mažo cukraus kiekio ryžių viryklė Miziwei įkvėpta tradicinio ryžių nusausinimo būdo.Jis veikia 3 etapais, kad būtų pasiekti mažai cukraus turintys ryžiai.
Erdvinis šildymas
Mažo cukraus kiekio ryžių viryklė Miziwei pirmiausia tolygiai įkaitina ryžius.Vanduo ištirpina ryžiuose esantį amilozės kiekį, o likęs vanduo tampa ryžių vandeniu arba taip pat apibūdinamas kaip krakmolo vanduo.
Ryžių sriuba išsiskiria
Dvigubos galios nusausinimo technika užtikrina, kad šis krakmolo vanduo iš jūsų ryžių pasišalins dar nepasisavindamas.Viršutiniame „Miziwei“ mažai cukraus turinčios ryžių viryklės sluoksnyje naudojamas „distiliavimo principas“, kad ryžių vanduo nutekėtų į vandens rinktuvą.
Apatiniame ryžių konteinerio sluoksnyje yra skyliųnusausinkite nereikalingą krakmolingą vandenįkol jį sugeria virti ryžiai.
Garinimas
Kol ryžiai ir ryžių vanduo iš vidinio puodo yra atskiriami, jis ir toliau garins ryžius pastovioje temperatūroje.Tai užtikrina, kad jūsų ryžiai išliks minkšti ir purūs.
Lengvas ryžių virimas su Miziwei mažai cukraus turinčia ryžių virykle
TheMiziwei mažai cukraus ryžių viryklėturi 6 iš anksto nustatytus gaminimo meniu – greito gaminimo, lėto gaminimo, ryžių puodo, košės, sriubos ir pašildymo, ir paprastą valdiklį vienu paspaudimu, kad galėtumėte lengvai naršyti gaminant maistą.
Cool Touch technologija reiškia, kad išorinis paviršius išliks vėsus liesti net gaminant maistą, todėl vaikams saugu būti šalia.Skirtingai nuo kitų ryžių virimo aparatų, Šilumos palaikymo funkcija leidžia iš anksto paruošti maistą ir išlaikyti jį šiltą kelias valandas jo neišdžiovindami ar neperkepdami.
Galiausiai, pagaminta iki galo medžiaga yra saugi maistui ir lengvai valoma!Visas dalis galima lengvai nuimti, kad būtų galima išvalyti ir surinkti.Vidinį puodą, vandenį ir ryžius taip pat galima plauti indaplovėje!
● Sveiki atvykę į mūsų užklausą
Paskelbimo laikas: 2023-02-02
